Лечение шопоголизма

Лечение шопоголизма проводится в немногих клиниках на просторах СНГ. Практика эмоциональных покупок часто считается несерьёзным заболеванием, не требующим проработки с психотерапевтом. На самом деле зависимость от покупок лечится только в комплексе.

Признаки шопоголизма

Шопоголизм — это зависимость от покупок. Человек чувствует непреодолимую тягу к постоянным приобретениям. При этом сама покупка ему не нужна, поскольку зависимый испытывает удовольствие от процесса. Как правило, шопоголизмом страдают девушки, но и среди мужчин встречаются люди с подобной патологией.

Симптомы шопоголизма:

• постоянное желание что-либо купить, даже если необходимости в этом нет;
• посещение магазинов просто так, без списка покупок и заранее продуманной цели что-либо приобрести;
• ежедневный просмотр каталогов, интернет-магазинов, телемагазинов;
• отсутствие осознанности и самоконтроля при походах в магазин;
• покупка сразу нескольких вещей вместо нужной и запланированной;
• постоянное обсуждение покупок с друзьями, радость от подобных бесед;
• депрессия, подавленность, тревожность, неспособность концентрироваться и работать при невозможности что-либо купить;
• приятные ощущения и эйфория после получения любой вещи.

Совершение импульсивных покупок — опасная зависимость. И хотя её нельзя поставить в один ряд с алкоголизмом и наркоманией, шопоголики значительно ухудшают качество своей жизни, тратя деньги на бесполезные вещи.

Лечение шопоголизма — это комплексная терапия, включающая в себя выявление психологических и психосоматических причин ониомании.

Причины шопоголизма

Чтобы понять, как вылечиться от шопоголизма, необходимо выявить первопричину патологии. Как правило, проблема кроется в психических травмах, давлении общества. Больной сам загоняет себя в ловушку бессмысленных покупок.

Выделяют следующие причины шопоголизма:

• дефицит внимания;
• отсутствие самоконтроля;
• чувство одиночества;
• внутренняя опустошённость;
• желание всеобщего уважения и признания;
• иллюзия власти;
• жажда адреналина;
• потребность в любви и внимании.

Шопоголики стараются заполнить недостаток эмоций импульсивными покупками. Возможность покупать все, что лежит на прилавке, создаёт иллюзию власти, богатой и успешной жизни. Корни шопоголизма часто кроются в детстве. К такому поведению склонны девушки с дефицитом внимания, нуждающиеся в признании и восхвалении обществом.

Виды зависимости

Выделяют несколько видов шопоголизма. Классификация проводится по полу зависимого, а также степени выраженности патологии. Шопоголизм может быть женским (90% всех зарегистрированных случаев), мужским и детским. Последний развивается под влиянием родителей.

Удовлетворение всех просьб и капризов ребёнка приводит к развитию зависимости. С ранних лет дети впадают в аддикцию от покупок, постоянно требуют новые игрушки ради самого процесса получения новой вещи.

По степени выраженности болезнь делится на:

1. Спонтанный. Лечение шопоголизма в этом случае не требуется. Человек не знает о патологии, ходит в магазин с заранее составленным списком, однако периодически соблазняется на акции и скидки.
2. Осознанный. Больной знает о зависимости, но считает её нормальной. Покупки воспринимаются как возможность расслабиться и хорошо провести время.
3. Целеустремлённый. Крайняя степень зависимости — при посещении магазинов человек сметает все товары с полок, ежедневно совершает импульсивные приобретения.

Как вылечиться от шопоголизма

Лечение шопоголизма включает в себя проработку проблемы с психологом. Современные специалисты считают, что корни ониомании кроются в детстве. Необдуманными спонтанными покупками компенсируются неудачи в личной жизни, отсутствие семьи и любимого человека, чувство брошенности и одиночества.

Как бороться с шопоголизмом:

• брать с собой небольшую сумму денег;
• перед походом в магазин составлять список и следовать ему;
• вести учёт расходов;
• отказаться от кредитных карт;
• отдавать предпочтение наличным расчётам.

Лечение шопоголизма в клинике

Мы проводим комплексное лечение шопоголизма и его психосоматики. Помогаем выявить причины патологии, разработать план по избавлению от зависимости. Подскажем, как проконтролировать себя в момент покупки, какие психологические упражнения можно выполнять для самоконтроля.

Мы поможем вам сдержаться от эмоциональных трат и покупки бесполезных вещей, которые только захламляют ваш дом, лишая его уюта.